Choisir ses bâtons de marche nordique

Il est important de bien choisir son matériel et notamment ses bâtons de marche nordique.

Le gantelet doit avoir un passage pour le pouce, afin de pouvoir réaliser correctement le mouvement de poussée mais surtout le retour de bâton, mouvement fondamental en marche nordique.

La marque de bâtons de marche nordique que j'utilise et que je conseille est la marque KV+.

En nordic walking, pour les chaussures, procurez-vous des chaussures de TRAIL, (évitez les chaussures de marche nordique), et un sac à dos proche du corps, afin de ne pas être gêné en marchant, sautant et autre gestuelle que nous propose cette pratique sportive.